Какое успокоительное можно при грудном вскармливании?

персен-форте

Психическое равновесие кормящей мамы играет очень важную роль. Если женщина находится в состоянии стресса, много волнуется и переживает, её организм начинает активную выработку адреналина, подавляющего окситоцин, гормон, ответственный за полноценную лактацию. В некоторых случаях, поддержать ровное душевное состояние кормящей мамы сложно без применения лекарств, какое успокоительное при грудном вскармливании разрешено, а какое под запретом, нужно разобраться.

Причины нервозности

Период грудного вскармливания – это время, когда вся семья начинает новую жизнь. Беременность, роды, выписка из родильного дома – все эти события так и кружат женщину в вихре разноцветных событий. Однако сказка проходит довольно быстро, а ей на смену приходит череда однообразных дней, заполненных только домашними делами, заботой и кормлением грудничка и постоянными переживаниями о том, чтобы он рос согласно своему возрасту.

Первый месяц после рождения малыша проходит относительно спокойно, новорожденный чаще спит, практически не беспокоя родителей. Однако, чуть позже, дитя может спутать день и ночь, лишив маму полноценного сна. Кроме того, начинается активная работа детского пищеварительного тракта, влекущая за собой неизменнее колики, плач и капризы.

Всё это приводит к тому, что у кормящей женщины формируется послеродовая депрессия.

В семье, где забота о новорожденном распределена меду всеми её членами, а не сложена на плечах одной лишь женщины, мама имеет меньше шансов страдать от нервных расстройств.

Начало послеродовой депрессии чаще всего обусловлено возникновением сильного раздражения у женщины, которая не может полноценно совмещать роли мамы грудничка и жены, хозяйки в доме и подружки для старших детей. Недавно родившая женщина чувствует, что она очень устала и не в состоянии справиться со всеми обязанностями, которые у неё появились. Это бремя становится очень тяжелым и самостоятельно справиться с такой проблемой может не каждая женщина. Чаще всего требуется подключение лекарственных препаратов.

Угнетенное эмоциональное состояние мамы, бессонница, повышенная тревожность, все эти признаки требуют обращения женщины за консультацией к специалисту. Если с этими симптомами ничего не делать, велика вероятность их усугубления, что может представлять реальную опасность для нормальной жизни молодой матери. Кроме того, женщина, погруженная в пучину собственных переживаний, вряд ли сможет обеспечить дитя заботой и любовью в полной мере.

Раздраженное состояние, присущее кормящим женщинам, всегда имеет предпосылки, которые повлияли на его становление

Причины возникновения нервных расстройств могут быть разными:

  • недостаточность сна: младенцы спят по им только одним понятному режиму. До того момента, пока дитя будет спать так, как спят взрослые, пройдет много времени. До этого момента мама будет страдать от постоянных ночных пробуждений ребёнка, чаще всего связанных с кормлениями. Для снижения отрицательного воздействия этого фактора, мама может попробовать перейти на совместный сон, при котором не придется просыпаться для кормлений и вставать с кровати (речь идет только об естественном вскармливании);
  • нервное напряжение, связанное с волнением за малыша: первый ребенок, тяжелые роды, постоянное переживание за его развитие и здоровье – все это негативным образом сказывается на состоянии психики молодой мамочки;
  • недостаток некоторых витаминов, в том числе, относящихся к группе В и С, может провоцировать раздражительность, усталость и апатию;
  • высокие требования к себе: если женщина привыкла добиваться каждой поставленной цели, поддерживать в доме идеальный порядок и быть первой среди сослуживцев на работе, ей будет тяжело привыкать к роли матери. Дитя редко вписывается в установленные кем-то рамки, вполне понятно, что после его рождения, мама уже не может успевать сделать все те дела, которые она раньше выполняла с легкостью. Такая ситуация может давить на мамочку, вызывая у неё переживания о собственной никчемности;
  • голодание или ограниченность рациона: чаще всего эта проблема развивается по причине необходимости поддержания строгой диеты кормящей матери, сильного желания женщины как можно скорее вернуться к былым формам или банальной нехватки времени для полноценного приема пищи;
  • проблемы с грудью, отлучение вынужденного характера: кормление младенца не всегда идет по четко выверенному графику, в жизни женщины могут возникать ситуации, при которых она вынуждена будет прекратить кормление по независящим от неё причинам. Кроме того, взросление младенца всегда сопровождается периодически возникающими кризами лактации, которые просто нужно пережить и переждать;
  • гормональная перестройка, которая неизменно проходит после родов, когда женщина начинает кормить дитя грудью, тоже способна влиять на настроение мамы, делая её раздражительной.

В целом, все эти предпосылки к развитию стресса кормящей женщины решаемы, главное, не оставлять их без внимания и в обязательном порядке привлекать себе в помощники членов семьи. Если собственными силами справиться с недугом не получается, нужно начинать употребление лекарственных препаратов.

Состав средств и негативные воздействия

Вопрос, «какое успокоительное можно при грудном вскармливании», часто ставит в тупик молодую маму. Подбирать такие медикаменты могут только специалисты, самолечение же в период лактации является недопустимым. Средство, безопасное в обычное время, в период лактации может стать опасным.

Подбором лекарственного средства для успокоения женщины при ГВ должен заниматься квалифицированный специалист. Неправильно подобранная доза или неверная продолжительность терапии, могут просто не оказать на нервную систему женщины никакого воздействия или, напротив, нанести вред малышу, ведь действующие вещества проникают в грудное молоко в большинстве случаев.

В составе средств, допускаемых для применения в период лактации, могут находиться только натуральные компоненты:

  • мята и валериана;
  • мелисса и пустырник.

Употребление настоек с содержание спирта не разрешается в период лактации. Поэтому  маме лучше предпочесть средства, которые выпускаются в таблетированной форме.

Борьба с раздражительностью и депрессией не обязательно должна проводиться с привлечение медикаментов. Иногда достаточно просто полноценного отдыха, который женщина может себе позволить, если в заботах о грудничке ей помогут другие члены семьи. Поэтому не стоит пренебрегать помощью близких, и, утаивать от них ухудшение собственного, психического и эмоционального состояния.

Какие успокоительные можно пить при  грудном вскармливании?

Успокоительные средства при грудном вскармливании, как уже отмечалось выше, должны приниматься только по рекомендации специалиста.

Чаще всего доктора назначают для кормящих женщин такие препараты:

  1. Пустырник: может продаваться в виде настойки или таблеток, в период лактации лучше предпочитать второй его вид. Этот препарат редко вызывает развитие побочных эффектов или аллергии. Получить седативный эффект получится лишь спустя 2-3 недели его непрерывного применения. Использовать его в период кормлений ребенка грудью на постоянной основе не рекомендуется, потому что специальных исследований о его проникновении в грудное молоко до сих пор не проводилось. Иногда продаются комплексы, в которых присутствует смесь трав пустырника и валерианы.
  2. Валерьянка: основными показаниями к её применению как раз и являются высокая нервная возбудимость, раздражительность и тревожность. По последним данным, сила её воздействия на человеческий организм, равно как и эффективность, клинически не подтверждены. Тем не менее, по многочисленным отзывам женщин, валериана способна на некоторое время успокоить разгулявшиеся нервы. Однако во время её употребления следует смотреть за состоянием малыша и, при возникновении любых изменений в его самочувствии, прекращать пить это лекарство.
  3. Персен при грудном вскармливании не самый лучший для назначения препарат. Этот комплекс включает в себя экстракты различных трав, среди которых присутствует мята, которая может отрицательным образом воздействовать на выработку молока грудными железами, вызывать понижение цифр кровяного давления и изменять ритм сердца.
  4. Ново-Пассит — препарат, который содержит совокупность трав для успокоения. Средство обладает сильным седативным эффектом, однако его инструкция не разрешает применение комплекса для лечения кормящих матерей. Его принимают по 1 таблетке, но, только после консультации со специалистом.
  5. Глицин – аминокислота, которая выделяется из белков. Препарат позволяет наладить сон и снять переутомление, улучшить работу мозга и убрать излишнюю нервозность. Применение Глицина во время лактации разрешается, эти таблетки помогают женщине собраться, поднять настроение и уйти от тревожных мыслей.

Отдельного внимания заслуживают гомеопатические таблетки, которые содержат в своем составе выдержки растительного и животного происхождения, что делает их безопасными для женщин, которые кормят грудью младенца.

С целью успокоения нервной системы используются такие наименования:

  • Нервохеель: устраняет проблемы со сном и убирает раздражительность;
  • Валерианахель: имеет в своем составе валериану, что требует осторожности во время употребления этого препарата кормящей женщиной;
  • Нотта: повышает способность организма противостоять стрессовому влиянию, нивелирует истощение нервного характера;
  • Тенотен: избавляет от тревоги и неустойчивости эмоционального характера.

Некоторые женщины отдают предпочтение комплексным сборам, которые созданы специально для успокоения расшалившихся нервов. Их применение в период лактации находится под вопросом, потому что не каждая трава совместима с грудным вскармливанием.  Кормящей маме предпочтительнее использовать те препараты, в составе которых находятся лишь пустырник и валериана.

Не стоит забывать про специальные чаи, создающиеся для детского питания и обладающие легким успокоительным действием. Кормящая женщина вполне может периодически пить такие напитки, они немного успокоят её и вернут утраченное хорошее настроение и бодрость духа.

валериана

Кроме того, успокоить могут аптечные сборы с содержанием укропа и фенхеля. Несмотря на то, что основной функцией этих трав является нормализация пищеварения, они хорошо работают против стрессового воздействия. Данные препараты особенно важны в первые 2-3 месяца после рождения малыша, они не только успокоят маму, но и избавят младенца от беспокоящих его колик.

Если депрессия не отступает, следует обратиться за помощью к профильным специалистам, ведь дело может быть в эндокринных или гормональных нарушениях. Кроме того, раздражительность часто возникает, если у человека наблюдается дефицит витаминов или низкий уровень гемоглобина. Поэтому прием успокоительных препаратов может и не давать нужного эффекта.

Женщина должна обратиться к доктору, который возьмет необходимые анализы и выявит наличие или отсутствие проблемы. В том случае, если физическое здоровье женщины не вызовет вопросов, может понадобиться консультация психолога или психотерапевта.

Противопоказания к применению средств

В некоторых случаях применение препарата, который оказывает седативное воздействие на организм, противопоказано. Лекарства, которые запрещены в период лактации, нельзя принимать, даже, если они пойдут на пользу кормящей маме.

В отношении средств, которые чаще всего используются для успокоения в период лактации, существуют такие правила:

  • Персен – не имеет противопоказаний;
  • Ново-Пассит запрещен к употреблению при наличии повышенной чувствительности к одному из его компонентов лекарственных растений, эпилепсии и миастении;
  • успокоительные чаи для детей – не имеют противопоказаний, кроме возможной непереносимости компонентов, в них входящих;
  • пустырник и валериана не имеют противопоказаний, но превышение их дозы не рекомендуется;
  • фенхель обладает способностью мягко успокаивать, но способен вызывать непереносимость индивидуального характера, вызывая у некоторых людей аллергию;
  • Глицин не имеет противопоказаний к употреблению.

Как препараты влияют на здоровье новорожденного?

Здоровье малыша, а также беременных и кормящих женщин – вот основной приоритет, на котором должно основываться назначение успокоительных средств.

Персен и пустырник безопасны для грудничка. Ново-Пассит способен вызывать сонливость у младенца, поэтому применяют его только после консультации со специалистом. Валериана – высокаллергенная трава, которая может спровоцировать у крохи нарушение пищеварения, вялое состояние или, напротив, перевозбуждение. Глицин практически не влияет на состояние ребенка, однако может провоцировать возникновение индивидуальной непереносимости.

Именно потому, что каждое лекарственное средство может вызвать у грудничка реакцию индивидуального характера, решать вопрос, какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании, нужно только со специалистом.

Стресс, постоянно  присутствующий в жизни, способен нарушить лактацию маме, принеся вред малышу. Для борьбы с ним, помимо медикаментозных, можно применять такие меры:

  • регулярно принимать ванны для расслабления;
  • стараться полноценно высыпаться, если ночью не получается, то ложиться на дневной отдых вместе с малышом;
  • пройти курс расслабляющего массажа;
  • прибегнуть к помощи ароматерапии;
  • чаще общаться с родными и друзьями;
  • встречаться с подругами, оставив ребенка и заботу о нем, на мужа или других членов семьи;
  • отдыхать, читая интересные книги и смотря фильмы, причем делать это можно, не отвлекаясь от забот о малыше;
  • обязательно гулять на свежем воздухе, причем это пойдет на пользу не только маме, но и грудничку;
  • заняться любимым видом спорта;
  • посещать бассейн;
  • не начинать диету в первые 3-4 месяца после рождения ребёнка;
  • включить в собственный рацион вкусные и полезные продукты, в том числе и специальные витаминные комплексы для кормящих матерей.

Эмоциональное состояние женщины, которая недавно стала мамой и кормит младенца грудным молоком – это тонкая материя, от поддержания которой зависит полноценная лактация. Стресс способен снизить количество молока, которое создается грудными железами и ухудшить его качественные характеристики. Именно поэтому разумное применение успокоительных препаратов в период лактации не только возможно, но и подчас, жизненно необходимо.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: