Сколько ест новорожденный: таблица, нормы грудного молока

Норма грудного молока для новорожденного – как правило, эта информация интересует молодых и неопытных мамочек, которые впервые столкнулись с процессом грудного или искусственного вскармливания младенца. Этот вопрос вполне естественен, ведь каждая мать хочет, чтобы дитя кушало столько, сколько нужно для его гармоничного роста и развития. У новорожденного невозможно спросить наелся ли он, поэтому на помощь приходят разнообразные вычисления, нормы, а также определение сытости крохи по некоторым обобщенным признакам.

Грудное вскармливание

Нормы кормления новорожденных на грудном вскармливании установлены специалистами на основе многолетних наблюдений и исследований.

Младенец, который только появился на свет, способен находиться на материнской груди довольно большой промежуток времени. Иногда детки практически «висят» на груди, которая является для них не только способом добыть для себя питание, но и успокоительным средством, а также методом, который позволяет удостовериться в том, что мамочка рядом.

грудничок

Когда кроха подрастает, удлиняются промежутки между кормлениями, однако и молока он начинает съедать больше, нежели в период новорожденности. Примерно к 4-6 месяцам грудничок уже имеет собственный режим кормления  (сколько ест новорожденный таблица молоко грудное, можно увидеть немного дальше по тексту), он может кушать примерно 1 раз в течение каждых трех – четырех часов.

Все дети разные, один малыш может всю ночь периодически прикладываться к груди, другой, даже в возрасте 2 месяцев, делает в ночное время 6-часовые перерывы на сон, не просыпаясь для перекусов. Считается, что младенца, который еще слишком мал, желательно разбудить и предложить ему грудь. Однако если ребенок счастлив и весел, активно набирает вес, то необходимости в этом нет.

Ночные кормления чрезвычайно важны, поэтому, если женщины чувствует, что в груди сокращается количество молока и кроха не наедается, она должна активнее прикладывать дитя к железам именно по ночам. В этот период организм женщины активно вырабатывает пролактин, который и приводит к наполнению грудей

Первое кормление

Уже в роддоме каждую молодую мамочку сотрудники проконсультируют о том, каким образом и сколько раз нужно прикладывать новорожденного к груди. Польза раннего прикладывания к железам давно изучена, в большинстве современных родильных домов существует практика, когда женщине, ещё находящейся на родильном столе, уже дают малыша и помогают приложить его к груди.

Мамочке может показаться, что молока для кормления у неё пока нет, однако, на самом деле, это не так: сразу же после рождения младенца и первого его прикладывания к железам, организм женщины начинает активную выработку молозива. Это молоко первого вида, которое в небольшом количестве поступает к грудничку.

Эта жидкость невероятно питательна, поэтому она и производится в небольших объемах. За одно кормление малыш скушает порядка 9 мл этого ценного продукта, что является абсолютной нормой. Посредством такого питания кроха получает крайне важные для его здоровья антитела, которые станут основой его иммунной системы, полезные бактерии, которые создадут микрофлору в кишечнике. Именно молозиво запускает процессы пищеварения в детском организме, за счет чего в первые 2-3 дня после родов отходит меконий – первый  кал малыша.

Норма кормления новорожденного практически не важна, женщина должна смотреть за крохой и прикладывать его к груди по малейшему требованию.

Молоко в привычном виде начинает поступать к младенцу уже на 4 день после его рождения. Именно сейчас нужно организовать частые прикладывания крохи к груди, как правило, этот процесс происходит не реже 12 раз за день.

Правила кормления новорожденного в первые дни:

  • подстраивать кормления под желания грудничка, внимательно отслеживать изменения в его поведении и возникновение беспокойства;
  • не выдерживать временные интервалы, предлагать грудь крохе по его желанию (не стремиться к выдерживанию традиционных «3 часов», если малыш просит – давать ему грудь чаще);
  • первое время младенец будет кушать часто, но не слишком много, по мере роста его желудка, он сможет за одно кормление употребить больше молока, что позволит удлиняться периодам между прикладываниями к груди;
  • чем чаще дитя будет находиться у груди, тем больше молока будет пребывать, особенно это касается периода с 2 до 8 часов утра, и, тем быстрее наладится весь процесс лактации.

Нормы молока в первые 10 дней

Разобравшись в вопросе, сколько должен съедать новорожденный ребенок, мы подошли к другому вопросу «норма съедаемого в объемах, сколько грудного молока требуется недельному крохе?»

Согласно проведенным исследованиям, уже на 3 день малыш способен за одно кормление получить около 30 мл молока, это значит, что суточная порция молока составляет примерно 300-360 мл. Для расчёта нормы для грудничка в возрасте от рождения до 10 дней от роду, нужно умножать количество дней, которое ему есть, на цифру 10.

ребенок

Кроме того, норма питания новорожденного на грудном вскармливании вычисляется путем взвешивания крохи на специальных весах. Взвешивать грудничка нужно перед и после принятием пищи, разница, которая получится, и есть количество съеденного им молока. Сделав несколько подобных замеров, можно определить, сколько употребляет молока кроха, и сравнить его с необходимой нормой, таким образом, вычислив, наедается он или ему недостаточно молока.

Важные рекомендации:

  • для снижения вероятности срыгиваний после кормлений, которые часто возникают в этот период, кроху нужно держать «столбиком» прислонив к своему плечу и придерживая головку рукой. Так из его желудка выйдет излишек воздуха, который мог бы провоцировать срыгивания и колики;
  • не следует активно подкидывать малыша, щекотать и тормошить его, также переодевать младенца сразу же после проведенного кормления. Если возникает такая необходимость, нужно подождать около 20 минут и только потом начинать процесс переодевания.

Когда лучше кормить грудничка?

Специалисты рекомендуют кормить младенца двумя способами: по режиму и по требованию. Оба эти варианта считаются актуальными и применяются одинаково часто.

Согласно первого варианта, малыш получает пищу согласно четким временным интервалам, которые составляют 3 часа в дневное время и 6 часов в ночное. Этот вид кормлений был больше распространен в советские времена, к сожалению, он может привести к снижению количества молочка, которое вырабатывает грудь. Особенно это касается большого временного отрезка между кормлениями по ночам, когда очень важно активно прикладывать кроху к железам, чтобы стимулировать выработку молока.

Если принято желание использовать второй метод (на котором настаивают специалисты по естественному вскармливанию), то малыш будет получать пищу по собственному желанию. Его следует кормить после возникновения беспокойства (конечно же, нужно учиться отличать желание помочиться от признаков голода и не класть сосок ребенку в рот после каждого протеста).

Для поддержания лактации, количества грудного молока, необходимого для крохи, каждая мама строит собственный график кормлений. В идеале сочетать оба способа и кормить кроху с трехчасовыми интервалами, соблюдая или снижая этот промежуток в ночное время. Кроме того, не отказывая крохе в груди между основными кормлениями, если у него возникает такая необходимость.

Очень важно кормящей мамочке помнить о том, что в каждое кормление кроха должен получить одну грудь. В каждой железе содержится два вида молока: переднее и заднее. Первое – легкое и является своеобразной жидкостью, спасающей младенца от жажды, второе – питательное и жирное, необходимое для насыщения крохи. Каждое кормление дитя должно получать оба вида молока, только если он полностью опорожнил одну грудь и еще не наелся, можно предложить ему вторую. Но, ни в коем случае, не чередовать их во время кормления без должной к тому необходимости.

В противном случае, велика вероятность получить расстройства пищеварительного тракта грудничка и проблемы с набором веса.

Таблица нормы питания до года

Чтобы примерно понимать, сколько должен съедать младенец, который ещё не достиг годовалого возраста, следует изучить Таблицу норм грудного молока по месяцам.

Возраст Количество молока за 1 кормление Количество съеденного молока за сутки
до 1 месяца 100 мл 800-1200 мл
2-3 месяца 120-140 мл 1000-1300 мл
3-4 месяца 140-170 мл 1200-1400 мл
4-6 месяца 170-190 мл 1100-1500 мл
6-9 месяцев 200-220 мл 1300-1600 мл
9-12 месяцев 220-240 мл 1400-1700 мл

 

На искусственном питании

Новорожденный, который по любым причинам, вскармливается не грудным молоком, а адаптированной смесью, в первую неделю после родов съедает около 10 мл продукта за кормление. В среднем, малыш получает смесь по режиму, примерно 1 раз в 3 часа, что позволяет кормить кроху около 8 раз за сутки.

Если малыш не согласен так часто сосать бутылочку, следует предлагать ему несколько больший объем смеси за кормление, чтобы он получал больше пищи.

В случае если кроха не доел положенную ему норму питания, но, при этом, остается веселым и довольным, не стоит переживать. Возможно, что в следующее кормление он скушает больше.

Главной ошибкой женщин, вскармливающих искусственника, является перекорм младенца. Если мама стремится всеми силами дать крохе больше смеси за один прием пищи, велика вероятность набора младенцем лишнего веса. Такая ситуация может спровоцировать нарушения в формировании опорно-двигательного аппарата, которому будет трудно поддерживать лишний вес. Кроме того, дитя будет дольше учиться ползать, переворачиваться, сидеть и ходить.

Расчет суточной нормы

Рассчитывать необходимый для искусственника объем смеси нужно таким образом: первое время со дня рождения и до 10 суток, нужно умножать количество дней, которые есть малышу на цифру 10. К примеру, младенец, которому 5 дней от роду, должен получать по 50 мл смеси за кормление.

В среднем, начиная со второй недели жизни искусственник потребляет около 80 мл смеси каждые 120 минут. А к 21 дню, количество смеси увеличивается до 100 мл за один раз, но промежуток между приемами пищи возрастает до 3,5 часов.

грудничок

Сколько смеси должен съедать малыш на искусственном питании? В сутки, дитя до 2 месяцев должно съедать около 1/5 собственного веса (это примерно 750 мл). Дитя в возрасте от 2 до 4 месяцев – 1/6 веса (800 мл), от 4 до 6 месяцев – 1/7 (900 мл), старше полугода – 1/9 (около 1100).

К примеру, если малыш весит 5400 гр. в возрасте 2-3х месяцев, то нужно разделить это число на 6, получим 900 мл (столько кроха должен скушать за сутки). В 3 месяца дитя будет кушать около 7 раз в день, значит, делим 900 на 7 и получаем 130 мл (именно столько должен скушать кроха за одно кормление).

Особенности питания при искусственном вскармливании

Молодой маме нужно со вниманием отнестись к особенностям искусственного вскармливания, предполагающим соблюдение ряда правил:

  • кормление крохи по режиму;
  • давать малышу питание не более 8 раз в сутки;
  • строгий учет нормы кормлений, который не должен допускать переедания младенца;
  • следование рекомендациям, которые указаны на пачке с адаптированной смесью;
  • между приемами пищи предлагать крохе специальную детскую водичку;
  • использовать бутылочку для кормлений, которая имеет антиколиковую систему, а также правильно её держать, чтобы младенец не захватывал избыток воздуха во время принятия пищи;
  • после кормления держать кроху в вертикальной позиции, чтобы у него вышел избыток воздуха.

Если малыш находится на смешанном вскармливании, важно правильно организовать его:

  1. Предлагать крохе смесь при помощи специальной системы докорма у груди или чайной ложечки. Кушать молоко через пустышку на бутылочке будет намного проще, нежели сосать грудь, что может заставить кроху отказаться от неё.
  2. Суточный объем питания делят на несколько раз, после чего дозируют его на несколько мелких порций.
  3. Адаптированная смесь предлагается малышу по режиму, а грудь дается крохе в остальных случаях, по его требованию.

Как определить сытость ребенка?

Вопрос «как не перекормить новорожденного грудным молоком», на первых порах волнует каждую неопытную мамочку. В отличие от кормления малыша искусственной смесью, в случае с материнским молоком, перекармливание практически невозможно.  Дитя самостоятельно принимает решение, когда начать кушать, сколько съедать и как часто прикладываться к груди.

Признаки сытости младенца:

  • малыш спокойно спит положенное для него время;
  • кроха не капризничает во время бодрствования;
  • у дитя стабильный стул, который не сопровождается вздутием или нарушениями пищеварения;
  • малыш хорошо переносит интервалы между прикладываниями к груди;
  • каждую неделю грудничок прибавляет около 200 гр веса.

Вопрос «хватает ли ребенку молока», волнует, наверное, каждую мамочку, которая недавно родила малыша. Несмотря на то, что ситуации случаются разные, как правило, младенцу всегда хватает материнского молока, при возникновении любых сомнений в этом, женщине следует обратиться к консультанту по естественному вскармливанию и чаще прикладывать кроху к груди.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.