Молочный кризис при грудном вскармливании: когда бывает и сколько длится?

молочный криз

Молочный кризис при грудном вскармливании  – с такой проблемой, наверное, сталкивалась каждая женщина, кормящая малыша собственным молоком. Это явление относится к физиологически нормальным, поэтому не должно вызывать беспокойства. Однако неопытная мама может принять такую ситуацию, за признак окончания лактации и всерьез заволноваться. Как поступать при начинающемся молочном кризе, какие методы возобновления лактации существуют, узнаем чуть ниже.

Причины лактационного кризиса

Грудное молоко – это уникальный продукт, состав которого полностью удовлетворяет потребности растущего организма в минералах, витаминах, микро- и макроэлементах. По мере взросления грудничка, молоко изменяет количественное соотношение ценных веществ, подстраиваясь под его интересы.

молочный криз

Организм мамы, которая кормит младенца грудью, производит ровно такое количество молока, которое требуется крохе. Сколько дитя высосет молочка за день, столько же его образуется в груди к следующему утру.

Грудное вскармливание проходит несколько этапов, сообразно взросления малыша:

  1. Начало: этот период начинается сразу после окончания процесса родов, когда дитя прикладывают к материнской груди. Малыш начинает сосательные движения и добывает такое ценное для него молозиво. Это вещество намного жирнее грудного молока, вырабатываемого в остальной период, оно богато специальными веществами, которые формируют микрофлору кишечника и антителами, необходимыми для укрепления детского иммунитета. Это питательное вещество вырабатывается в небольших количествах, но их достаточно для насыщения грудничка. Молозиво имеет выраженный слабительный эффект, способствует перистальтическим движениям кишечника, который избавляется от мекония – первого кала малыша.
  2. Появление продукта: спустя 3-4 дня после рождения ребенка женщина начинает ощущать первые признаки прибытия молока, они выражаются в чувстве наполненности груди, небольшом повышении температуры, набухании желез. Иногда возникает ситуация, что грудь настолько переполняется ценной жидкостью, что она начинает вытекать из желез тонкой струйкой, в периоды между кормлениями. Именно сейчас проходит этап формирования лактации, стоит немного потерпеть временные неудобства, чтобы организм мамы подстроился под потребности младенца.
  3. Зрелая лактация: этот период наступает тогда, когда младенцу исполняется 2 месяца. К этому моменту молоко вырабатывается грудными железами ровно в том количестве, которое необходимо для крохи. Приливы молока наблюдаются в тот момент, когда приближается время очередного кормления. Именно на этом этапе могут возникать кризы лактации – они происходят, когда младенцу исполняется 3, а затем 6 месяцев.
  4. Угасание лактации: этот процесс постепенно начинает свое развитие после того, как малышу вводится первый прикорм. По мере увеличения в его рационе взрослой пищи, количество молока, необходимого малышу сокращается, заменяясь обыкновенной едой, постепенно сходя на нет.

Ситуация при грудном вскармливании , когда выработка  молока  снижается, получила название лактационного кризиса. Этот период может возникать от 4 раз за первый год роста малыша (точное количество зависит от ряда причин, его провоцирующих):

  • 1-1,5 месяца;
  • 3 месяца;
  • полгода;
  • год.

Лактационный кризис имеет четко выраженные признаки:

  • малыш постоянно находится около груди, время кормления удлиняется;
  • дитя, находясь у железы, плачет и нервничает, становится, заметен тот факт, что кроха не наедается;
  • мама не чувствует ощущения прибытия молока, железы выглядят опустошенными, при сцеживании удается добыть лишь небольшое количество молока.

Причины, сроки кризов и методы  восстановления после них рассмотрим ниже.

Специалисты отмечают такие предпосылки, способные влиять на развитие лактационных кризов:

  • резкое увеличение роста и веса малыша: для насыщения внезапно подросшего организма требуется большее количество молока, нежели ранее. Женский организм не всегда успевает оперативно реагировать на такие перемены;
  • изменения маминого гормонального фона;
  • сильные нагрузки, как психического, так и физического характера;
  • постоянное стрессовое воздействие, которое переживает молодая мамочка;
  • нарушение водного баланса;
  • соблюдение мамой строгой диеты;
  • прикладывание младенца к железам строго по часам;
  • отказ от ночных кормлений;
  • использование мамой сосок и бутылочек, а также пустышек, которые отвлекают младенца от его главной потребности – получения пищи, когда в ходе стимуляции сосков, происходит активная выработка молока;
  • применение адаптированных смесей промышленного производства для докорма якобы голодного грудничка;
  • частое предложение младенцу водички для допаивания.

Борьба с молочным кризисом при ГВ

Кризис грудного  вскармливания требует немедленного приема неотложных мер по его нивелированию. Однако проблема может быть и надуманной, особенно если мамочка ещё неопытна и отличается высокой тревожностью.

молочный криз

Чтобы отличить по-настоящему голодного малыша от крохи, который капризничает, женщина должна обратить внимание на наличие таких признаков:

  • малыш мочится менее 5 раз за день;
  • дитя постоянно плачет или капризничает;
  • за месяц кроха прибавляет в весе менее чем пол килограмма;
  • стул у младенца отличается нерегулярностью и обладает зеленоватым оттенком;
  • малыш постоянно требует нахождения у груди и может сосать железы на протяжении довольно длительного времени;
  • дитя, наоборот, отказывается от груди.

Если дитя имеет рост и вес, укладывающиеся в его возрастные параметры, женщина может не беспокоиться. В такой ситуации лактационный криз вряд ли принесет грудничку какой-либо вред, однако, в маминых силах в значительной степени сократить сроки его продолжения.

При возникновении лактационного кризиса, самое главное, что может предпринять женщина, это постоянно держать младенца у груди. Частые и продолжительные прикладывания являются залогом быстрого восстановления лактации и наполнения груди молочком.

Для  увеличения лактации  и быстрого прохождения молочного криза, женщина может предпринять такие меры:

  • правильно организовать и поддерживать режим дня: женщина, которая вскармливает младенца, должна полноценно отдыхать, если ночью это является для неё непозволительной роскошью (ведь младенец требует питания и в это время суток), то она должна ложиться спать с грудничком на протяжении дня. Предпочтительнее, чтобы на время криза, все домашние дела, взял на себя другой член семьи;
  • соблюдать правило употребления большого количества жидкости: если организм мамы получает достаточное и даже больше того, количество жидкости, он может продуцировать много питания для грудничка. В день кормящая мать должна выпивать более 2,5 литров любых напитков, которые не запрещены в период ГВ (это может быть чай зеленого или черного сортов с добавлением молока, компоты, морсы, отвары из сухофруктов и простая вода);
  • чаще прикладывать дитя к груди: даже, если мама чувствует, что её молочные железы опустошены, она не должна отказывать грудничку в прикладывании к соскам. Активная их стимуляция посредством младенческого сосания будет провоцировать выработку пролактина и производство молока;
  • организовать частые ночные прикладывания младенца (если требуется, мама может поставить будильник и вставать для кормления крохи 1 раз в 2-3 часа для этой цели). Особенно важно прикладывать дитя к груди во временной отрезок с 3 часов ночи до 8 часов утра. Именно тогда происходит активное продуцирование пролактина, который способствует полноценному притоку молока к железам;
  • отказ от использования адаптированных смесей (даже, если мама чувствует, что младенец голоден и не доедает). Такой ход только снизит количество прикладываний младенца к груди, что снизит стимуляцию желез и количество прибывающего молочка. К тому же, дитя, попробовавшее получать питание из бутылочки с пустышкой, может и вовсе отказаться от прикладываний к материнскому соску;
  • применение массажного воздействия: перед тем, как приложить дитя к груди, нужно прижать к ней теплое полотенце (на 5-10 минут), после чего начинать мягкие массирующие круговые движения. Для улучшения трения можно использовать оливковое масло;
  • принятие теплой ванны: продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут. Во время нахождения в теплой воде, женщина может проводить самомассаж грудных желез;
  • стараться сохранять спокойствие, пропуская мимо себя все волнения и беспокойства;
  • следить за правильностью прикладывания младенца к груди: если дитя будет правильно захватывать сосок, удерживая губами не только его, но и ареолу, то стимуляция груди будет производиться в полной мере. Неправильное прикладывание не только не будет способствовать опустошению груди, но может спровоцировать возникновение трещинок на сосках, которые сделают процесс кормления чрезвычайно болезненным.

Как правило, даже неопытная мамочка, которая начала воплощение на практике всех советов, указанных выше, уже спустя 1-2 дня чувствует значительное увеличение молока в грудных железах. Если же процесс не возобновляется, возможно, женщина в чем-то ошибается и может понадобиться консультация специалиста по естественному вскармливанию.

Сколько действует кризис лактации?

Кризисы грудного вскармливания по месяцам  распределить довольно сложно. Примерный перечень периодов был указан выше.

молочный криз

В целом же, процесс ГВ – это настолько индивидуальный процесс, что предположить,  когда бывает  его временное угасание практически невозможно. Опыт специалистов говорит  том, что состояние криза лактации может повторяться 1 раз в 2-3 месяца. Продолжаться такое состояние может на протяжении 2-3 дней, изредка затягиваясь до 7-10 дней. Здесь все зависит от того, насколько кормящая мама придерживается правил, которые помогают сократить его продолжительность и какое количество помощи от родных она получает.

Кризис, который наступает в 3 месяца, как правило, не минует каждую женщину. Почему так происходит?

  1. Дитя вырастает, помимо материнской груди возникают другие интересы: малыш начинает активно изучать окружающее пространство.
  2. У крохи меняется режим сна, увеличиваются периоды бодрствования.
  3. Мама слишком часто держит младенца на руках, не давая ему свободы в познании окружающего мира. Именно поэтому малыш начинает отказываться от груди.

Лактационный кризис, периоды  которого могут варьироваться у каждой женщины, сугубо индивидуальное явление.  Сроки  прекращения такого состояния различны, а вот  методы  сокращения этих периодов одинаковы для всех матерей.

Проверка лактационной интенсивности

Специально для определения  количества грудного молока  в железах был выведен метод Молля. Чтобы выяснить степень интенсивности прохождения периода лактации, нужно измерить температуру у мамы в подмышечной впадине и непосредственно под молочной железой.

Если этот параметр выше под грудью больше на пол градуса – градус, значит, лактационный процесс идет интенсивно.

Профилактические меры

Для поддержания лактации на нужном уровне и стимуляции работы желез в периоды предполагаемого развития кризов, женщина может использовать такие способы:

  • пить специальные чаи для кормящих женщин;
  • чаще употреблять чай со сгущенным или обыкновенным молоком;
  • заварить грецкие орехи в теплом молоке;
  • пить чай с добавлением аниса и фенхеля;
  • заваривать мелиссу и крапиву;
  • употреблять свежевыжатый сок моркови.

Применение всех этих народных методов возможно только тогда, когда у грудничка отсутствует аллергия на указанные продукты.

С целью профилактики развития лактационных кризов, молодая мама может сделать следующее:

  • прикладывать младенца к груди часто, по первому его требованию;
  • поправлять неправильное нахождение грудничка у железы и вкладывать сосок в его ротик, согласно описанным выше правилам;
  • использовать для кормления только удобные позы;
  • кормить дитя в любое время дня и ночи;
  • пить столько жидкости, сколько нужно для обеспечения потребностей кормящей матери;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • отдыхать и высыпаться;
  • регулярно принимать теплую ванну, в которой делать легкий круговой массаж грудей;
  • избегать стрессового влияния;
  • поддерживать рациональное меню.

Молочный криз – это неизменная составляющая периода грудного вскармливания. Женщина, которая не принимает такую ситуацию за катастрофу и неминуемое прекращение лактации, способна легко справиться с явлением и выйти из него без нарушения самочувствия младенца.  Мамино спокойствие, в целом, является залогом быстрого прекращения кризиса.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.