Как грамотно и безопасно сцеживать вручную грудное молоко?

сцеживание

В процессе грудного вскармливания могут возникать ситуации, когда требуется ручное сцеживание материнского молока. Причинами возникновения такого положения могут быть индивидуальные особенности грудничка или необходимость кормящей женщины отлучиться на большой период времени. Как правильно сцеживать грудное молоко руками, разберемся в этой статье.

Когда сцеживание необходимо?

На самом ли деле требуется сцеживание маминого молока? Специалисты придерживаются диаметрально противоположных мнений по этому поводу. К этой процедуре необходимо прибегать, если грудные железы слишком сильно наполняются молоком, в большем количестве, чем это необходимо новорожденному.

Однако если женщина постоянно будет сцеживать железы, то молока в них будет образовываться ровно столько же, сколько и было потрачено. В результате чего, может образоваться замкнутый круг, из которого будет тяжело выбраться, потому что сцеживать грудь весь период ГВ нельзя.

Эта процедура может оказаться необходимой, если в груди образуются уплотнения, ликвидировать которые только лишь сосанием младенца, не представляется возможным. Как сцеживать грудное молоко руками, чтобы процесс шел быстро, максимально эффективно и без боли, рассмотрим ниже.

Обязательные условия

Существует перечень причин, которые действительно требуют дополнительного ручного воздействия на грудь с целью сцеживания:

  • малыш появился на свет раньше положенного времени, он не имеет четко развитого рефлекса к сосанию, поэтому самостоятельно добывать молоко не может. Однако этот вид питания ему жизненно необходим для полноценного роста и развития;
  • дитя отличается слабыми рефлексами из-за поражений ЦНС, перинатальной энцефалопатии. В этом случае сцеживание позволяет кормить малыша ценным продуктом без его участия;
  • даже спустя время после этапа становления лактации, грудь вырабатывает недостаточный объем жидкости: сцеживания, в этом случае, выступают дополнительным методом стимуляции активности молочных желез;
  • перенаполнение грудных желез молоком: эта проблема часто возникает у женщин, которые кормят дитя, не достигшее месячного возраста. На этапе становления лактации может возникнуть необходимость в небольшом (до чувства облегчения) сцеживании желез;
  • развитие лактостаза, при котором молоко в груди застаивается в области одной или нескольких долей. Если своевременно не опорожнять железы, в них может развиться воспаление и, как следствие, мастит;
  • женщина заболела и вынуждена принимать медикаменты, несовместимые с процессом грудного вскармливания. В этом случае лактация приостанавливается на период лечения, а сцеживания позволяют предотвратить её угасание;
  • необходимость мамы находиться вдали от младенца (уехать на учебу или ходить на работу): для этой цели молочко нужно сцеживать в специальные емкости, где и хранится до момента кормления младенца).

молокоотсос

Необязательные условия

Специалисты по естественному вскармливанию отмечают еще несколько поводов, которые часто называются женщинами в качестве предпосылок к сцеживаниям, хотя на деле таковыми не являются.

  1. Расцеживание желез, проводимое сразу же, после появления крохи на свет, которое необходимо для стимуляции прибытия молока. На самом же деле, сосания, которое будет осуществлять грудничок, более чем достаточно для запуска процесса лактации.
  2. Избыток молока в груди: если женщина после кормления малыша, будет дополнительно сцеживать груди до пустоты, молоко будет снова прибывать в прежнем количестве, что только усугубит сложившуюся ситуацию.
  3. Недостаток молока: в некоторых случаях, эта проблема может решиться дополнительными прикладываниями крохи (особенно в ночное время), а также налаживанием кормлений исключительно по требованию грудничка.
  4. Дополнительное сцеживание груди после каждого прикладывания малыша. Эта практика осталась с советских времен, когда кормление нужно было осуществлять по временному режиму.

Как грамотно сцеживать грудное молоко вручную?

Техника сцеживания грудного молока не так сложна, какой кажется на первый взгляд.  Первые дни после родов, когда возникает необходимость в этой процедуре, каждая женщина может легко её освоить. Главное, разобраться в самом процессе появления молока в груди.

Процедура создания молока женским организмом происходит под воздействием гормонов двух видов:

  1. Окситоцин, который начинает активно выделяться в момент тактильного контакта крохи и его мамы, прикладываний младенца к груди, ощущения запаха грудничка, симуляции груди. Этот гормон отвечает за приток молока.
  2. Пролактин, вырабатывается в ответ на «изъятие» молока из женской груди. Сколько продукта было выпито, столько же и образуется, в ответ на пролактиновый сигнал. Это позволяет молочным железам постоянно поддерживать стабильный уровень питательной жидкости.

Подготовка к сцеживанию

Для того чтобы процесс сцеживания шел легко и просто, очень важно правильно подойти к этой процедуре, подготовиться соответствующим образом с моральной и физической сторон.

Примерно за четверть часа до процедуры необходимо:

  • смочить в теплой воде полотенце и приложить его к железам или принять теплый душ;
  • выпить теплый чай с молоком, морс, травяной настой;
  • сделать легкий массаж груди, применяя круговые движения;
  • принять позу, немного наклонившись вниз, это простимулирует приток молока к железам.

Прилив молока можно обеспечить, если сцеживать грудь, находясь рядом с ребенком или одновременно кормить дитя из одной груди, а другую подвергать сцеживанию.

Как правильно массировать грудь?

Массаж может стать отличной подготовкой желез к процедуре расцеживания. Он активизирует работу молочных протоков и облегчит продвижение молочка к соску.

Делать массаж нужно по таким правилам:

  • вымыть руки с мылом, согреть их под теплой водой (при необходимости);
  • взять в руки только одну грудь;
  • мягко и плавно, движениями сверху вниз, без резких надавливаний, обработать железу, продвигаясь в направлении от подмышки к соску;
  • на грудь нужно воздействовать мягко, нежно поглаживать её, движение осуществлять по кругу.

Эти упражнения можно использовать при застое молока в груди, они позволят быстрее освободить протоки и избавиться от проблемы.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками по технике marmet?

Техника marmet считается эффективным методом, который позволяет быстро и безболезненно добиться опорожнения груди. Для того чтобы начать процедуру нужно приготовить чашу для жидкости, обладающую достаточно широким горлышком, если молоко будет в ней храниться с целью кормления малыша, емкость нужно предварительно вымыть, простерилизовать и высушить.

Процесс сцеживания груди согласно этой технике, выглядит так:

  • женщина должна принять позу, которая будет для неё наиболее комфортной, емкость нужно держать на уровне, чуть ниже соска;
  • грудь взять в одну руку, другую разместить в области ареолы, большой палец располагается над соском, а все остальные пальцы нужно расположить под ним;
  • медленно сводя указательный и большой пальцы, нужно надавливать на сосок (пальцами можно прощупать протоки, которые располагаются под соском, стимуляция должна осуществляться в этой области);
  • все вышеуказанные действия нужно повторять в едином ритме: молоко сначала будет выходить каплями, спустя 10-15 секунд, оно должно бить тугой струёй;
  • чтобы опорожнить каждый отдел железы, нужно перемещать пальцы вокруг ареолы.

Ручное сцеживание преимущества и недостатки метода

как сцеживать

Ручное сцеживание грудного молока предполагает использование метода «теплой бутылки».  Этот вариант отлично подходит для случаев, когда железа воспалена, сосок излишне напряжен и осуществлять полноценное сцеживание или кормление младенца очень больно.

Процесс сцеживания выглядит так:

  • бутылочку, имеющую горлышко с диаметром от 4 см, нагреть под горячей водой;
  • немного остудить горлышко;
  • смазать область соска и ареолу мягким кремом или вазелином;
  • приложить горлышко бутылки к соску, под воздействием тепла, сосок втянется вовнутрь и начнется извлечение молока из железы;
  • если отодвинуть бутылку в сторону, то молоко перестанет активно выбегать наружу.

Положительные стороны

Самостоятельно сцеживать грудное молоко вручную очень просто и удобно. Этот процесс имеет несомненные плюсы:

  • не нужно приобретать дорогостоящий аппарат, который может понадобиться для двух-трех процедур;
  • во время ручного сцеживания происходит тактильный контакт, который только стимулирует дополнительную выработку молочка;
  • ручной процесс не вызывает неприятных ощущений, которые могут возникнуть во время работы молокоотсоса.

Отрицательные стороны

Несмотря на достоинства, использование только лишь рук для опорожнения груди, связано и с некоторыми неудобствами:

  • процесс занимает достаточно много времени и требует затраты физических усилий;
  • если захват соска и ареолы происходит неправильно, сцеживание может стать малоэффективным.

Как долго сцеживать?

Время сцеживания напрямую зависит от индивидуальных особенностей женского организма и целей, которые она преследует. Для полного опорожнения груди может потребоваться 15-20 минут, для получения состояния облегчения – хватит и 4 минут.

Специалисты не рекомендуют проводить сцеживания чаще, нежели один раз в 60 минут. Оптимальным промежутком считается трехчасовой перерыв, когда малыш сосет одну грудь, а женщина сцеживает другую. В любом случае, нужно ориентироваться на цели: если планируется заготовка молока на длительный срок, тогда грудь придется опорожнять чаще, нежели в других ситуациях.

Вероятные ошибки

В некоторых случаях, особенно если сцеживанием груди занимается женщина, которая впервые стала мамой, у неё могут возникать ошибки, делающие процедуру болезненной и малоэффективной.

Распространенные ошибки во время ручного сцеживания:

  • слишком активные усилия, которые могут привести к травме железы и не позволят добиться опорожнения груди;
  • стимуляция, направленная лишь на соски, не даст результата. Нажатие нужно осуществлять на околососковую область, именно там расположена часть молочных протоков;
  • излишний наклон туловища, провоцирующий напряжение корпуса и спазмирование протоков;
  • слишком интенсивные и неаккуратные движения, которые не позволяют добиться излития молока, а лишь травмируют ткани, что, в свою очередь, может спровоцировать воспаление и лактостаз в груди;
  • желание сцедить как можно больше ценного продукта: эта мера оправдана лишь в том случае, если мама делает запас питания крохи на длительный срок, в остальном, такие действия могут лишь навредить и вызвать резкое увеличение лактации.

Если первое сцеживание вызвало у женщины болевые ощущения, не следует отказываться от этой процедуры (при условии, что существуют четкие показания к её проведению). Возможно, следует поменять технику или позу, попытаться расслабиться и, в другой раз, все пройдет гладко.

Полезные советы

Процесс сцеживания молочка будет идти быстро и эффективно, если женщина прислушается к ценным советам опытных мамочек:

  1. Во время сцеживания нужно постоянно думать о новорожденном, предпочтительнее, находиться в этот момент рядом с ним или кормить его в это время из другой груди. Это будет провоцировать активное вырабатывание окситоцина, за счет чего производство молока будет идти активнее.
  2. Очень важно во время сцеживания находиться в комфортных условиях, не торопиться, не нервничать и не переживать.
  3. В некоторых случаях к сцеживанию груди можно привлечь собственного мужа. Этот процесс не должен вызывать у пары смущения, он является абсолютно естественным. Специалисты подтверждают, что мужская рука, подчас действует мягче и профессиональнее, нежели женская.
  4. В случае, когда ручное сцеживание не получается осуществить в полной мере и добиться поставленных целей, имеет смысл приобрести электрический молокоотсос. Его использование позволяет в значительной степени облегчить мамину жизнь.

Ручное сцеживание молока, которое производится по определенным показаниям, не такая сложная процедура, как это может показаться на первый взгляд. Стоит приложить совсем немного усилий, чтобы получить результат в виде полезного и питательного грудного молока, которое обязательно пойдет на пользу малышу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: